hitotsu, reigi wo
omonzuru koto (Achte die Regeln der Etikette)
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Für Karateka ist das Dojo
(Trainingsraum) ein Ort der Sammlung, Ruhe, Konzentration und Höflichkeit. Lautes und aufdringliches
Verhalten sollten daher vermieden werden.
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Beim Betreten oder Verlassen des
Dojos grüßen wir mit einer leichten Verbeugung.
Diese gilt dem Übungsraum, der
Übungsgruppe und dem Lehrer (Sensei o. Sempai).
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Jede Trainingseinheit beginnt
und endet mit dem Kommando,, Seiza’’ (Fersensitz),daraufhin
stellen sich alle Schüler nach der Graduierung sortiert
vor der Fahne (Shomen) auf.Sobald sich die Lehrer/innen
hinknien folgen die Schüler. Es folgt das Kommando ,,Mokuso’’,
nun beginnt eine Phase der Meditation in der absolute
Ruhe ist, die Augen sollten dabei geschlossen sein!
Auf das Kommando ,,Mokuso Yame’’ werden die Augen
wieder geöffnet. Als nächstes folgt das Kommando ,,Shomen
Ni Rei’’ dies heißt: Verbeugen vor der Fahne. Worauf
die anwesenden Karateka sich vor der Fahne verbeugen
indem sie den Boden leicht mit ihren Händen und
ihrer Stirn berühren. Es entsteht eine kurze Pause in
der sich die Trainer zu den Schülern umdrehen. Mit dem
Satz ,,Otagai Ni Rei’’ verbeugen sich die Trainer
und die Schüler voreinander. Auf Kommando des Trainers
dürfen die Schüler nun aufstehen.
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Ein Karateka sollte immer
pünktlich zum Unterricht erscheinen, das heißt min. 10
Minuten vor dem Beginn des Trainings umgezogen in der
Halle erscheinen! Sollte dies jedoch einmal nicht
der Fall sein, so wartet man als ,,Zuspätkommer’’ an der
Seite des Einganges des Dojos auf ein Zeichen des
Trainers, ebenfalls den Rest der Gruppe mit einem Seiza
zu begrüßen. Der jeweilige Trainer wird einen dann in
eine passende Gruppe zuordnen.
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Das Verlassen des Dojos gilt als
unhöflich, während des Trainings. Sollte dies aber
einmal unumgänglich sein, so meldet man sich beim
Trainer ab und beim zurück kommen wieder an.
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Versuche immer, durch dein
Verhalten zu einem reibungslosen Unterrichtsverlauf
beizutragen. Für eine Kampfkunst wie Karate sind
Wachsamkeit, Bebachtungsgabe und Mitdenken eine
Grundvoraussetzung!
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Sei immer Konzentriert! Ob es
um die Gruppenaufteilung oder um eine neue Technik geht,
alles im Karate hat seinen Sinn. Sei Wachsam das dir
kein Fehler unterläuft (wazawai wa ketai ni shōzu /
Unglück geschieht immer durch Unachtsamkeit).
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Höflichkeit ist eine weitere
Eigenschaft eines Karatekas. Behandele deine mit
Karateka immer höflich und mit Respekt. Jede Partnerform
beginnt und endet mit einer Verbeugung vor dem
Partner. Strenge dich immer an ein guter Partner zu
sein. Sei fair, nehme deinen Partner ernst und
unterschätze deinen Partner niemals.
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Setze dich nicht während des
Unterrichtes unaufgefordert hin, lege dich auch nicht
hin oder lehne dich an die Wand. Dies wäre respektlos
gegenüber der Gruppe und dem Trainer. Ein Karateka hat
seine Geist und seinen Körper immer unter Kontrolle!
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Strebe immer zur Perfektion,
versuche alle Übungen im Karate so gut wie möglich zu
machen. Beginne alle Übungen/Techniken konzentriert mit
dem Kommando ’’YOI’’ und beende jeden Übung
konzentriert mit dem Kommando ’’YAME’’. Lasse dich nicht
von außen ablenken, wichtige Sachen haben oft noch eine
Stunde zeit!
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Halte dich rein! In
einer Kampfkunst wie Karate kommen Menschen auf
,,Tuchfühlung’’ und in Kontakt. Dies erfordert einige
Regeln. Karate betreiben wir barfuß, daher solltest du
dir vor jeder Trainingseinheit die Füße waschen. Sorge
dafür das deine Finger- und Fußnägel geschnitten und
sauber sind. Grundsätzlich solltest du in einem
gepflegten Äußerem zum Unterricht erscheinen. Dazu
gehört auch ein sauberer Karate – Gi (Anzug) und das
eventuelle Verletzungen sauber mit einem Pflaster
verbunden sind. Ebenfalls müssen vor dem
Training Uhren, Ketten, Armbänder, Fußbänder, Ohrringe,
Piercings, Ringe abgelegt werden oder zumindest
,,abgetaped’’ werden und Kaugummis und Bonbons entfernt
werden. Da sonst eine Verletzungsgefahr für euch und
euere Partner besteht.
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Du hast dich entschlossen eine
Kampfkunst wie Karate zu betreiben, dann versuche auch
regelmäßig das Training zu besuchen, denn nur so kannst
du besser werden (karate wa yu no gotoku taezu
netsu o ataezareba moto no mizu ni kaeru / Karate ist
wie heißes Wasser, das abkühlt, wenn du es nicht ständig
aufwärmst).
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